Что такое цистит и откуда он берётся
Цистит — это воспаление мочевого пузыря, при котором возникают частые позывы к мочеиспусканию, боль и жжение в процессе.
Чаще всего это заболевание вызывают бактерии Escherichia coli (E. coli), живущие в кишечнике. Из области между половыми органами и задним проходом E. coli попадают в уретру, проникают в мочевой пузырь, размножаются там и приводят к неприятным симптомам.
Из‑за анатомических особенностей циститом куда чаще болеют женщины — около 60% страдают от инфекции мочевого пузыря хотя бы раз в жизни и от 20 до 40% сталкиваются с ним повторно. Нередко это происходит после полового акта.
Почему после секса бывает цистит
Воспаление мочевого пузыря после секса чаще всего возникает у молодых женщин (23–27 лет) и зависит от количества половых контактов и метода контрацепции — к таким выводам пришли авторы исследования с почти 3 000 участниц.
Половой акт способствует переносу E. coli из области между вагиной и анусом в уретру, но не меньшее значение, по‑видимому, имеет популяция бактерий во влагалище.
У женщин репродуктивного возраста вагинальная микрофлора по большей части состоит из лактобактерий, которые подавляют рост потенциальных патогенов, производят антимикробные вещества и молочную кислоту. Если состояние микробиоты нарушается, например из‑за приёма антибиотиков или снижения иммунитета, во влагалище могут прижиться бактерии E. Coli, ответственные за 95% случаев первичного цистита после секса и 84% случаев повторного.
При этом риск цистита после полового контакта увеличивается от использования презервативов, вагинальных диафрагм и спермицида — химического способа контрацепции. Последний часто содержит поверхностно‑активное вещество ноноксинол‑9, которое может снизить количество вагинальных лактобактерий и способствовать размножению E. Coli.
Можно ли предотвратить цистит после секса
Чтобы не мучиться от боли и жжения, врачи советуют соблюдать меры профилактики:
- Правильно подмываться — спереди назад. Это защитит от проникновения бактерий из ануса во влагалище, а оттуда — в уретру.
- Пить достаточно воды. Это поможет вывести бактерии из мочевого пузыря.
- Отказаться от использования влагалищной диафрагмы и спермицида.
- Тщательно очищать секс‑игрушки, чтобы бактерии из кишечника не попали во влагалище.
- Ограничить количество половых партнёров. Сексуальные контакты с разными людьми могут негативно сказаться на состоянии микрофлоры влагалища и увеличивают риск появления цистита.
- После менопаузы применять эстрогеновый крем для восстановления микрофлоры влагалища.
При уже существующем цистите следует обратиться к урологу, сдать анализ мочи и пройти лечение. Как правило, оно заключается в приёме антибиотиков.
Лучшие предложения
24 женские куртки российских брендов по канонам осенних трендов 2024 года
10 уютных женских костюмов на осень
Отборные скидки: выгодные предложения на инструменты, аксессуары для авто, гаджеты и зоотовары
Что купить на осень у российских брендов: 14 стильных и практичных вариантов одежды
3 находки из Fix Price, которые помогут создать дома осеннюю атмосферу
10 деревянных органайзеров на все случаи жизни
Выбираем зонт, который не подведёт: 10 качественных моделей
Цена дня: смарт-часы Xiaomi Redmi Watch 4 за 6 209 рублей
Обзор TECNO CAMON 30 Pro 5G — смартфона с хорошей камерой и экраном 144 Гц
Обзор Honor MagicPad 2 — тонкого планшета с нейросетями и сочным OLED-экраном
Как семье с детьми купить квартиру: 5 мер поддержки, на которые вы можете рассчитывать
Что такое интимный нитевой лифтинг и зачем его делают: отвечает гинеколог