4 вредные новогодние установки, о которых пора забыть

Как Новый год встретишь, так его и проведёшь

Достоверно неизвестно, как появилась эта установка. Есть некоторые данные, что подобных воззрений придерживались жители разных стран в разное время. Но у нас, по всей видимости, эта примета как следует подогревалась продуктовым дефицитом времён Советского Союза. Потому что горошек и сыр часто нужно было «доставать». А потом ещё объяснять себе и домочадцам, почему добытое нельзя съесть прямо сейчас — «не трогай, это на Новый год», вот почему.

Плюс Новый год стал главным праздником страны относительно недавно. Зато отмечается всё это время с размахом. Многим хочется, чтобы всё и все были чистыми и нарядными, а за столом люди сидели с довольными лицами. Чтобы прийти к такому выводу, можно проследить за контекстом, в котором употребляется эта установка: «Давай убираться уже. Иначе весь год проведём в таком свинарнике. Как встретишь Новый год, так его и проведёшь», «Нет, три салата мало, надо побольше приготовить. Как встретишь Новый год…», «Дороговато, конечно, но мне просто необходимо новое платье. Потому что как встретишь Новый год….»

Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы любить этот праздник и готовиться к нему изо всех сил, но, так сказать, из профицита ресурсов. То есть если вы действительно можете себе позволить все излишества и атрибуты без особых потерь. Но бывает и наоборот.

Допустим, человек устал и хочет лежать лицом в подушку. Но вера в эту установку заставляет выполнять непосильные сейчас задачи, потому что на кону благополучие целого года. Даже если кому‑то в целом не свойственно магическое мышление, многие установки сильнее нас. Поэтому на подкорке где‑то шевелится мысль, что нельзя по‑другому.

А ещё бывает, что что‑то случилось по независящим от человека обстоятельствам. Например, он потерял близкого, пережил разрыв, переехал, у него нет денег прямо сейчас. То есть нет возможности встретить праздник так, как наш герой хотел бы провести следующий год. И это нервирует. Плюс существует такое понятие, как самосбывающееся пророчество. Это когда мы во что‑то так сильно верим, что начинаем делать всё, чтобы жизнь нас вела в этом направлении. Жить год с ощущением, что никакой радости тебя не ждёт, довольно грустно.

Поэтому стоит помнить, что вы можете встретить Новый год как угодно, хоть готовясь к нему как в последний раз, хоть полностью игнорируя. Это вообще ни на что не влияет, кроме собственно настроения в праздничную ночь.

В новом году — в новую жизнь

Ещё одна популярная установка, что начинать с понедельника — для слабаков, истинные джедаи меняют жизнь с Нового года. Посещать спортзал, учить язык, не есть сахар — продолжите сами.

Кажется, что так проще. Но на деле такой подход может стать очень демотивирующим. Ведь в каникулы сложно начинать что бы то ни было и делать это частью своей рутины. Потому что череда выходных предполагает другую жизнь. Кто‑то путешествует, кто‑то ходит в гости, кто‑то доедает салаты, поэтому часто план рушится с первых дней. А даже если и нет, серьёзным испытаниям он подвергнется в первую же рабочую неделю, потому что человек возвращается к своей повседневной куче дел, устаёт, и тут легко дрогнуть. И если всё провалится — что делать? Ждать следующего года?

Новую жизнь лучше начинать вот прямо завтра. Потому что, во‑первых, нет никакого идеального времени, чтобы начать формировать долгосрочную привычку. На длинной дистанции вы будете проходить разные испытания, так что вам не раз придётся столкнуться с трудностями. И из этого вытекает «во‑вторых»: вы будете нарушать данное себе обещание, и в этом нет ничего страшного, просто потом надо продолжить — причём не с Нового года или с понедельника, а тоже с завтрашнего дня. Так шанс на успех будет выше.

В новогоднюю ночь случаются чудеса

Есть некоторые распространённые мифы, которые, в частности, навязываются нам культурой. Например, от школьных выпускных обычно ждут, что непопулярная девочка станет королевой бала и капитан футбольной команды наконец обратит на неё внимание. А теперь вспомните свои реальные выпускные.

На Новый год мы тоже возлагаем массу ожиданий — от возможных, хоть и не совсем реалистичных, до совершенно несбыточных. И это часто портит праздник. Потому что, даже если что‑то классное и произойдёт, маловероятно, что всё будет по сценарию, который существует у вас в голове. А это чревато разочарованием.

Новогодняя ночь — просто ночь. Лучше веселиться, вкусно есть и радоваться тому, что имеется, чем с каждой секундой становиться грустнее от того, что чуда так и нет. Либо делайте чудеса своими руками.

В новогоднюю ночь надо угождать символу года

Перед праздником можно увидеть миллион рекомендаций, связанных с китайским гороскопом. Нельзя ставить на стол курятину в год Петуха, потому что попахивает каннибализмом. Нужно обязательно надеть на себя змеиный принт в год Змеи. И не грустить на вечеринке, потому что Обезьяна не любит унылых.

Но здесь смешались в кучу кони, люди, а точнее драконы, змеи и петухи. Дело не в том, что гороскопы — это ерунда, а в том, что китайский Новый год наступает с 21 января по 21 февраля — в зависимости от года.

Так что подстраиваться под символ года нелогично даже для тех, кто верит в гороскопы. Поэтому смело ешьте всё, что доктор не запретил (но в меру), и носите что угодно.