24 октября 2019

Как 2 месяца медитации могут изменить вашу жизнь: личный опыт

Результаты эксперимента, которые, возможно, изменят ваше представление об этой практике.

Как 2 месяца медитации могут изменить вашу жизнь: личный опыт

С медитацией у некоторых людей могут быть негативные ассоциации. В их сознании прочно закрепилось: где медитация, там и эзотерика с открытием чакр, выход в астрал, отказ от еды, воды и всего мирского. Но эта практика способна решить и более приземлённые проблемы обычного человека.

Подписывайтесь на наш канал. 🤗

7 простых техник быстрой медитации

Как мыслить, чтобы получить пользу от медитации: советы буддийского монаха

Новое исследование прояснило, как медитация улучшает наше здоровье

Лучшие предложения

10 nedorogih naborov LEGO, kotorye poraduyut detej i vzroslyh

10 недорогих наборов LEGO, которые порадуют детей и взрослых

Находки AliExpress: 20 самых популярных товаров октября

10 полезных товаров дешевле 500 рублей

Распродажа популярных китайских брендов на AliExpress: 10 товаров, которые стоить купить

Отборные скидки: выгодные предложения от AliExpress, «Ситилинка» и других магазинов

10 практичных и недорогих тумб под телевизор

Цена дня: утеплённая парка GSD всего за 4 335 рублей

3 больших холодильника Hisense для современной кухни

Это интересно

Стартовал конкурс молодых художников «Картина мира»: работы победителей выставят в Третьяковке

4 актуальные проблемы в организации командировок и как их избежать. Разбираемся с экспертом

4 ноября в московском «Экспоцентре» откроется Национальный центр «Россия»

Какой вирусный видеотренд вам подходит?

Комментарии

Анди Рук

05.02.19 13:19

спасибо за видеовсе отличноИрина как всегда на позитивено "ложила руки на колени" это чума...https://www.youtube.com/watch?v=deRoxR0TLsM

Димон Медвед

02.09.19 08:16

Рогава как на конвейере работает))

Ruslan Yamaliev

02.09.19 13:23

Вы учитесь концентрироваться на дыхании, а потом просто на самом важном: работе, делах, учёбе и т.д. Это просто перенос навыка. Если не говорить об энергетике, пране и т.д. )

Andrei Popov

27.10.19 01:52

Лайфхакер, публикуя подобные ролики от абсолютно безграмотных "блохерш ", с интеллектом на уровне одноклеточных и фразами "это было круто", "ложу ладошки на коленки" и пр., вы таки рискуете остаться без подписчиков, или с минимальным их числом. Пора-бы вырасти из детских штанишек лексикона базарных хабалок и трамвайной шпаны.

Рассихина Алина

30.10.19 00:22

Юлия Таран

21.01.21 02:08

классное видео, толково и по делу, без магии и волшебства

Что вы могли пропустить

Эффект Бэтмена: как сохранять самообладание в любой ситуации

03:00