Хрустящие овсяные батончики со специями в микроволновке
10 мин.

Хрустящие овсяные батончики со специями в микроволновке

Избранное

Закуска для тех, кто следит за фигурой. Когда подступает голод и хочется перекусить, воспользуйтесь этим рецептом.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Яйцо
1 штука
Обезжиренный кефир
2 ст. ложки
Овсяные хлопья
4 ст. ложки
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Взбейте яйцо, кефир и овсяные хлопья. Посолите и добавьте свои любимые специи.

  2. 2․

    Застелите тарелку пергаментной бумагой и выложите на неё полосками получившуюся смесь.

  3. 3․

    Запекайте в микроволновке 4–5 минут. Хрустящие батончики готовы!

Обложка: studioM/Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2024 Лайфхакер
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий