Творожное ПП-суфле с яблоком в микроволновке
10 мин.

Творожное ПП-суфле с яблоком в микроволновке

Избранное

Лёгкий десерт готовится за несколько минут. В 100 г содержится около 75 ккал.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Обезжиренный творог
200 г
Заменитель сахара
по вкусу
Яйцо
1 штука
Кукурузный крахмал
5 г
Яблоко
1 штука

Можно добавить

Фрукты и ягоды
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Соедините творог, заменитель сахара, яйцо и крахмал. Пробейте блендером до однородности.

  2. 2․

    Очистите и натрите яблоко. Вмешайте в творог.

  3. 3․

    Распределите массу по формочкам. Готовьте в микроволновке на максимальной мощности около 5 минут, пока суфле не схватится.

    По желанию подавайте с фруктами и ягодами.
Обложка: Lyutik_Ryutik / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Пирожное «картошка» с творогом и бананом
Пирожное «картошка» с творогом и бананом
Королевская ПП-ватрушка
Королевская ПП-ватрушка
Домашние ПП-сырки
Домашние ПП-сырки
Творожное ПП-печенье
Творожное ПП-печенье
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
35 лучших горячих блюд на Новый год — 2025
35 лучших горячих блюд на Новый год — 2025
Избранное
0
Надо брать: трёхразовое питание за 367 рублей в день с бесплатной доставкой
Надо брать: трёхразовое питание за 367 рублей в день с бесплатной доставкой
Избранное
0
Как приготовить яйца по-турецки
Как приготовить яйца по-турецки
Избранное
0
Как готовить омлеты с сыром в духовке и на сковороде
Как готовить омлеты с сыром в духовке и на сковороде
Избранное
Как есть хурму
Как есть хурму
Избранное
0
Как запечь куриные бёдра с картошкой, клюквой, яблоками и не только
Как запечь куриные бёдра с картошкой, клюквой, яблоками и не только
Избранное
23 лучших рецепта свинины на Новый год — 2025
23 лучших рецепта свинины на Новый год — 2025
Избранное
0
10 рецептов воздушного шоколадного мусса
10 рецептов воздушного шоколадного мусса
Избранное
Что такое ганаш и как его готовить: 5 базовых рецептов
Что такое ганаш и как его готовить: 5 базовых рецептов
Избранное
0
11 сочных и хрустящих салатов с дайконом
11 сочных и хрустящих салатов с дайконом
Избранное