Смузи с малиной и творогом
5 мин.

Смузи с малиной и творогом

Избранное

Этот смузи — полноценный завтрак или полдник. Хорошо заходит в жару, когда не хочется ни готовить, ни есть. Можно поэкспериментировать со вкусами и вместо обычного молока добавить любое растительное. Кокосовое и миндальное придадут напитку особенный аромат, а овсяное добавит кремовости.

Время приготовления

Общее
5 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Банан
1 штука
Малина
2 горсти
Творог
2 ст. ложки
Молоко
1 стакан

Можно добавить

Сахар
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Банан почистите и порежьте на ломтики.

  2. 2․

    Все ингредиенты сложите в чашу блендера и измельчите. Если нужно, добавьте немного сахара.

    Ещё больше вкусных и сытных смузи — в подборке рецептов от Burning Hut.
Обложка: Дарья Полещикова / Burning Hut
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Молочный коктейль с бананом и творогом
Молочный коктейль с бананом и творогом
Молочный коктейль с финиками и арахисом
Молочный коктейль с финиками и арахисом
Банановый молочный коктейль
Банановый молочный коктейль
Молочный коктейль с кофе и мятой
Молочный коктейль с кофе и мятой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
35 лучших горячих блюд на Новый год — 2025
35 лучших горячих блюд на Новый год — 2025
Избранное
0
Надо брать: трёхразовое питание за 367 рублей в день с бесплатной доставкой
Надо брать: трёхразовое питание за 367 рублей в день с бесплатной доставкой
Избранное
0
Как приготовить яйца по-турецки
Как приготовить яйца по-турецки
Избранное
0
Как готовить омлеты с сыром в духовке и на сковороде
Как готовить омлеты с сыром в духовке и на сковороде
Избранное
Как есть хурму
Как есть хурму
Избранное
0
Как запечь куриные бёдра с картошкой, клюквой, яблоками и не только
Как запечь куриные бёдра с картошкой, клюквой, яблоками и не только
Избранное
23 лучших рецепта свинины на Новый год — 2025
23 лучших рецепта свинины на Новый год — 2025
Избранное
0
10 рецептов воздушного шоколадного мусса
10 рецептов воздушного шоколадного мусса
Избранное
Что такое ганаш и как его готовить: 5 базовых рецептов
Что такое ганаш и как его готовить: 5 базовых рецептов
Избранное
0
11 сочных и хрустящих салатов с дайконом
11 сочных и хрустящих салатов с дайконом
Избранное