Салат с соевой спаржей и вялеными томатами
5 мин.

Салат с соевой спаржей и вялеными томатами

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Избранное

Лёгкий салат с пряными нотками руколы и ярким вкусом помидоров.

Время приготовления

Общее
5 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Маринованная соевая спаржа
150 г
Вяленые томаты в масле
70–100 г
Свежий огурец
1–2 штуки
Рукола и другие салатные листья
2 пучка
Оливковое масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу
Кунжут
2 ч. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Порубите соевую спаржу и вяленые помидоры. Соедините с зеленью.

  2. 2․

    Заправьте маслом, солью и перцем. Перед подачей посыпьте салат с кунжутом.

Обложка: Po_che / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с редисом, чукой и соевой спаржей
Салат с редисом, чукой и соевой спаржей
Салат с вялеными помидорами, тыквой и нутом
Салат с вялеными помидорами, тыквой и нутом
Салат с вялеными помидорами и нутом
Салат с вялеными помидорами и нутом
Салат с кейлом, киноа и клюквой
Салат с кейлом, киноа и клюквой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
30 самых вкусных тарталеток на Новый год — 2025
30 самых вкусных тарталеток на Новый год — 2025
Избранное
0
Что такое каперсы и с чем их едят
Что такое каперсы и с чем их едят
Избранное
0
Как сделать сладкие и закусочные торты из вафельных коржей
Как сделать сладкие и закусочные торты из вафельных коржей
Избранное
10 простых рецептов ароматного овсяного печенья
10 простых рецептов ароматного овсяного печенья
Избранное
0
Лучшие слоёные салаты с грибами на праздничный стол
Лучшие слоёные салаты с грибами на праздничный стол
Избранное
35 лучших салатов на Новый год — 2025
35 лучших салатов на Новый год — 2025
Избранное
0
10 рецептов нежных десертов «Птичье молоко»
10 рецептов нежных десертов «Птичье молоко»
Избранное
3 простых способа сделать сливочное масло в домашних условиях
3 простых способа сделать сливочное масло в домашних условиях
Избранное
0
11 рецептов идеального плова из говядины
11 рецептов идеального плова из говядины
Избранное
Свити: что это за фрукт и как его есть
Свити: что это за фрукт и как его есть
Избранное
0