Перцы, фаршированные мясом и булгуром
1 ч. 20 мин.

Перцы, фаршированные мясом и булгуром

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Избранное

Замените в привычном блюде всего один ингредиент, и вкус заиграет новыми красками.

Время приготовления

Общее
1 ч. 20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Булгур
150–180 г
Репчатый лук
2 штуки
Морковь
2 штуки
Растительное масло
2–3 ст. ложки
Фарш из свинины и говядины
500–600 г
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Сладкий перец
5–7 штук
Томатная паста
1 ст. ложка
Вода
500 мл

Приготовление

  1. 1․

    Булгур отварите примерно за 10–15 минут. Остудите.

    Как варить булгур: основные правила и секреты

  2. 2․

    Очищенный лук нарежьте мелкими кусочками, а морковь натрите на крупной тёрке. Обжарьте овощи с маслом до мягкости и лёгкой румяности. Остудите.

  3. 3․

    Смешайте фарш с булгуром и половиной овощей. Посолите и поперчите.

  4. 4․

    У перцев срежьте верхушки. Удалите семена и внутренние перегородки. Заполните заготовки начинкой.

    В зависимости от размера может понадобится другое количество перцев.
  5. 5․

    В кастрюлю выложите оставшиеся обжаренные овощи. Вертикально установите перцы и накройте их срезанными крышечками.

  6. 6․

    Томатную пасту смешайте с тёплой водой и солью. Аккуратно влейте в кастрюлю.

    Жидкость должна покрывать перцы примерно на ⅔.
  7. 7․

    После закипания прикройте крышкой и оставьте на умеренном огне на 45–50 минут.

Обложка: Ivana Lalicki / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2024 Лайфхакер
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий