Аватар пользователя Ия Зорина

Ия Зорина

На Лайфхакере

Пишу о спорте и фитнесе. КМС по тяжелой атлетике, выступающий атлет по функциональному многоборью, фанат йоги и бега. Зарываюсь в научные исследования и мета-анализы с Pubmed, чтобы читатели получали только проверенную информацию. Составляю интервальные тренировки для дома и всегда тестирую их на себе. Люблю людей и хочу, чтобы все были счастливы.
4 последствия детских психотравм, которые мешают стать хорошим родителем
4 последствия детских психотравм, которые мешают стать хорошим родителем
Избранное
0
Как сейчас лечат психические расстройства
Как сейчас лечат психические расстройства
Избранное
0
Как лечили психические заболевания в Средневековье
Как лечили психические заболевания в Средневековье
Избранное
0
Как лечили психические расстройства в Античности
Как лечили психические расстройства в Античности
Избранное
0
Завышенные ожидания в отношениях
7 признаков того, что вы слишком много требуете от партнёра
Избранное
0
С чего начинаются конфликты в семье и как их предотвратить
С чего начинаются конфликты в семье и как их предотвратить
Избранное
0
Правда ли расстройства личности будут лечить «электрошоком»
Правда ли расстройства личности будут лечить «электрошоком»
Избранное
0
чем занять ребёнка
Чем занять ребёнка, если любимые мультфильмы на YouTube не открываются
Избранное
0
В какое время дня заниматься сексом, чтобы укрепить отношения и получить больше удовольствия
В какое время дня заниматься сексом, чтобы укрепить отношения и получить больше удовольствия
Избранное
0
Как убрать жир на животе
Как убрать жир на животе
Избранное
0
Кто такие родители-нарциссы и как их расстройство отражается на детях
Кто такие родители-нарциссы и как их расстройство отражается на детях
Избранное
0
Струйный оргазм: что это такое и как его достичь
Струйный оргазм: что это такое и как его достичь
Избранное
0
20 классных игр на свежем воздухе для всей семьи
20 классных игр на свежем воздухе для всей семьи
Избранное
0
Что такое аппликатор Кузнецова и есть ли от него какая-то польза
Что такое аппликатор Кузнецова и есть ли от него какая-то польза
Избранное
0
Стойка всадника: что это за поза и для чего она нужна
Стойка всадника: что это за поза и для чего она нужна
Избранное
0
Что такое минеральные дезодоранты и правда ли они убирают запах пота
Что такое минеральные дезодоранты и правда ли они убирают запах пота
Избранное
0
Прокачка: разминка для тех, кто устал сидеть
Прокачка: разминка для тех, кто устал сидеть
Избранное
0
Как правильно дышать
Как правильно дышать
Избранное
0
Почему в жару пьют горячий чай и стоит ли это делать
Почему в жару пьют горячий чай и стоит ли это делать
Избранное
0
Что такое квадробика и почему дети кусают людей
Что такое квадробика и почему дети кусают людей
Избранное
0
Прокачка: экспресс-тренировка с гантелями на основные мышечные группы
Прокачка: экспресс-тренировка с гантелями на основные мышечные группы
Избранное
0
10 стыдных вопросов про боль и анестезию в родах: отвечает акушер-гинеколог Анна Барковская
10 стыдных вопросов про боль и анестезию в родах: отвечает акушер-гинеколог Анна Барковская
Избранное
0
Как правильно вставлять ректальные и вагинальные свечи
Как правильно вставлять ректальные и вагинальные свечи
Избранное
0
что нельзя делать в жару
8 вещей, которые нельзя делать в жару
Избранное
0
тренировки в жару
Как тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице
Избранное
0
Почему в магазине не стоит примерять нижнее бельё на голое тело
Почему в магазине не стоит примерять нижнее бельё на голое тело
Избранное
0
Прокачка: 20 минут кардио на свежем воздухе для тех, кто не любит бегать
Прокачка: 20 минут кардио на свежем воздухе для тех, кто не любит бегать
Избранное
0
Как меньше потеть в жару
Как меньше потеть в жару
Избранное
0
Почему тошнит после секса
Почему тошнит после секса
Избранное
0
Медицинские мифы: может ли кровопускание обновить кровь и улучшить самочувствие
Медицинские мифы: может ли кровопускание обновить кровь и улучшить самочувствие
Избранное
0
PlaceholderPlaceholderPlaceholderPlaceholderPlaceholder
PlaceholderPlaceholderPlaceholderPlaceholderPlaceholder