Александр Хорошилов

Бегать начал с 40 лет, до этого никаким спортом не занимался. Придерживается подхода постепенного прогресса, который при регулярных тренировках может привести к заметным результатам.

Как я впервые пробежал марафон в 45 лет

3 декабря 2018

Спорт и фитнес

Колонка