Как искать работу, если вы слишком застенчивы
Поиск работы может вызвать стресс даже у уверенного в себе и своих профессиональных навыках человека. Но застенчивому соискателю может быть ещё сложнее. Ведь как раз уверенности ему и недостаёт. Рассказываем, как таким людям сделать процесс поиска работы менее дискомфортным.
Считайте застенчивость не минусом, а важным преимуществом
Поначалу этот совет может вызвать сопротивление. Ведь именно застенчивость порой заставляет нас теряться, заикаться и выглядеть на собеседовании не лучшим образом. Согласимся, это и правда не самое удобное качество, особенно на переговорах. Но у скромных людей есть множество других достоинств, которые они не всегда ценят.
Не очень уверенный в себе человек часто компенсирует застенчивость соблюдением важных правил:
- Прежде чем принять важное решение, тщательно оценивает ситуацию. Самоуверенные люди иногда действуют необдуманно, так как не сомневаются в своих возможностях. Порой они неверно просчитывают последствия или пропускают незаметные детали, которые оказываются важными. В итоге слишком уверенные в себе люди могут совершить множество ошибок, которые потом сложно исправить. Застенчивый человек часто сомневается, поэтому тщательно анализирует информацию и перепроверяет всё несколько раз. А ещё у него всегда готов запасной вариант, на случай если что-то пойдёт не так. В глазах работодателя осторожность и предусмотрительность — только плюс.
- Считает нужным постоянно учиться. Застенчивый сотрудник критично относится к себе и допускает, что может многого не знать. Поэтому он готов получать новый опыт, открыт для конструктивной обратной связи, постоянно совершенствует навыки. И в итоге может стать отличным профессионалом и даже признанным экспертом для любой компании.
- Готов сделать несколько попыток в случае неудачи. Застенчивый человек беспокоится о неудачах и подсознательно готов к ним. Возможно, он не раз сталкивался с ошибками, в том числе и с собственными, — отсюда и его неуверенность. Если он имеет опыт промахов, то ему точно приходилось их исправлять. Поэтому он способен не растеряться в случае неудачи, а вновь приняться за дело. В итоге у застенчивого сотрудника есть большие шансы справляться со сложными проектами и доводить дела до конца.
Сформулируйте собственные сильные качества, которые вы приобрели благодаря застенчивости. Подумайте, как именно они могут пригодиться в вашей работе.
Сфокусируйтесь на том, чем вы можете быть полезны новой компании
Часто психологи и карьерные консультанты советуют застенчивым людям составить список своих преимуществ. И внести в него как профессиональные умения, так и мягкие навыки —- например, внимание к деталям, эмпатию, способность воспринимать критику. Это отличный совет. Но самое важное для рекрутера — не перечень положительных качеств кандидата, а польза, которую он может принести компании.
Поэтому оцените своё резюме с точки зрения работодателя. В списке прежних мест работы укажите, что именно делали, какие рабочие функции выполняли. Если можете — добавьте, к каким результатам привели ваши действия. Например, вы наладили документооборот, и все «бумажные» этапы работы стали занимать минимум времени. Или разработали удобную навигацию для сайта — и процент заказов повысился.
В разделе «О себе» напишите, что умеете делать хорошо. К самым важным пунктам можно добавить короткие пояснения. Скажем, написать: «Смогу оптимально распределить обязанности между сотрудниками в команде. Так, чтобы у каждого была чёткая зона ответственности, которая не пересекается с другими и равномерно покрывает все задачи отдела».
Добавьте сертификаты о профессиональном обучении. Если есть — рекомендательные письма и отзывы с прошлых мест работы.
Возможно, работодатель хотел бы увидеть ваше портфолио. Добавьте в него не все работы, а несколько самых удачных. Тех, что максимально отражают ваши нынешние навыки. У рекрутера редко бывает время просмотреть 15–20 работ, но 5–6 проектов интересного кандидата он точно изучит.
Анализ и презентация видимых результатов своей работы может принести и отличный психологический эффект. Когда будете расписывать свои достижения, отбирать сертификаты или лучшие проекты в портфолио, увидите, как много всего уже сделали и сколько пользы принесли. Так, потихоньку, застенчивость начнёт уступать место уверенности в себе.
Откликайтесь на все подходящие вакансии
Если вакансия понравилась, но вам кажется, что вы не соответствуете всем требованиям, всё равно отправляйте отклик с резюме и сопроводительным письмом.
Возможно, вы считаете, что соответствуете не всем требованиям. А ваши преимущества недостаточно сильны, чтобы компенсировать недостатки. В таком случае стоит вспомнить, что идеальных кандидатов не бывает вообще. Минусы есть у каждого. Ну а насколько ваши плюсы важны для компании, предоставьте судить работодателю. Не принимайте решения за него — возможно, он оценит ваши достоинства гораздо выше, чем вы сами.
Даже если вам откажут, вы в любом случае получите ценный опыт. Фразу «Спасибо, но мы выбрали другого кандидата» слышали практически все. Проанализируйте, что в процессе общения с рекрутерами сделали правильно, а где стоило бы действовать иначе. Так вы повысите свои шансы занять следующую вакансию — может быть, более привлекательную.
Тщательно готовьтесь к собеседованию
Главный вопрос, который стоит задать перед собеседованием: почему компания должна взять на работу именно вас? Чтобы ответить, поищите преимущество, которое покажется самым важным. Если вы нашли ответ, на собеседовании сможете чувствовать себя гораздо увереннее. Например: «Стоит принять на работу именно меня, потому что мой опыт позволит справиться с любой стандартной задачей. А в сложном случае смогу найти неожиданное решение, которое не каждому придёт в голову. Так уже было — вот примеры».
Сформулируйте вывод и повторяйте его мысленно, когда ощутите приступ застенчивости.
Перед собеседованием найдите в Сети вопросы, которые чаще всего задают претендентам на похожие вакансии. Подготовьте ответы на каждый.
Возможно, перед встречей стоит порепетировать ваш монолог и ответы на вопросы. Попробуйте рассказывать о профессиональных навыках самому себе перед зеркалом. Или попросите близкого человека задавать вам вопросы. Если вы при этом будете волноваться — ничего страшного. Повторите такой «симулятор собеседования» несколько раз с разными людьми. Это поможет вам справиться с эмоциями.
Во время интервью не фокусируйтесь на впечатлении, которое вы производите на собеседника. Не пытайтесь оценить, достаточно ли уверенно выглядите. Вместо этого сосредоточьтесь на рабочих примерах. Рассказывайте о накопленном опыте, о ключевых моментах вашей работы, о том, какие задачи интересно решать. Если вы увлечены своей профессией, рекрутер это обязательно заметит. Возможно, он сочтёт ваш интерес к своему делу важным преимуществом, которое перевесит и волнение, и мелкие шероховатости во время беседы.
А если вам откажут, главное — не падать духом и продолжать происки. Ведь где-то точно есть компания, которая будет рада принять вас на работу.
Лучшие предложения
10 полезных товаров дешевле 500 рублей
Надо брать: USB‑концентратор Orico за 1 717 рублей
16 уютных худи и свитшотов, которые согреют зимой
Выгодно: робот‑пылесос Dreame D10 Plus за 23 431 рубль
Цена дня: смартфон realme Note 60 за 8 920 рублей
15 магазинов, в которые стоит заглянуть во время «чёрной пятницы»
Отборные скидки: выгодные предложения от AliExpress, Tefal, Lamoda и других магазинов
15 товаров со скидками, которые стоит купить во время «Чёрной пятницы» на AliExpress
Лол, это что, 2к17? Квиз, от которого можно поймать острый приступ ностальгии
Как рассчитать бюджет на ремонт, чтобы обойтись без лишних затрат
Внутренние убеждения и карьера: как справиться с мыслями, которые мешают достигать успехов
Foodtech Tour: 3 факта о митапах от Еком-сервисов Яндекса