У многих после секса, особенно если он закончился оргазмом, возникает дрожь в ногах — а порой они буквально трясутся. Также могут возникать спазмы мышц или слабость, но всё это довольно быстро проходит — обычно в течение нескольких минут после фееричного финала. И есть две причины, почему так происходит.
Постепенное расслабление мышц
Во время секса у людей ускоряется сердцебиение и кровоток, в теле накапливается напряжение, которое затем высвобождается во время оргазма. И у мужчин, и у женщин непроизвольно ритмично сокращаются мышцы тазового дна.
Но при этом напрягаться и расслабляться во время оргазма могут и другие части тела. Например, нередко встречается произвольное сокращение мышц рук — когда человек перед оргазмом сжимает кисти и впивается либо в партнёра, либо в окружающие предметы.
Точно так же могут напрягаться и расслабляться и ноги, но за яркими ощущениями вы этого не заметите. А через 10–60 секунд, когда миотония пройдёт и мышцы расслабятся, вы почувствуете дрожь в бёдрах или голенях.
Перенапряжение во время секса
Даже не особенно спортивные люди могут проявлять чудеса выносливости в погоне за оргазмом.
Если вы не привыкли к физическим упражнениям, но во время секса интенсивно и долго напрягали ноги в какой-нибудь позе, перенапряжение может вызвать дрожь и слабость.
Как правило, это быстро проходит. Если вы хотите ускорить восстановление, можете сделать лёгкий массаж или принять тёплую ванну.
Лучшие предложения
Отборные скидки: выгодные предложения от AliExpress, Hoff, ZRN Man и других магазинов
10 утяжелённых одеял для комфортного и спокойного сна
Цена дня: беспроводной пылесос Dreame Trouver J10 за 4 983 рубля
Распродажа 11.11 продолжается: 12 моделей одежды с хорошими скидками
Распродажа 11.11: 18 товаров для дома со скидками
Надо брать: видеорегистратор 70mai Dash Cam 3 за 3 837 рублей
Выгодно: мини-ПК Chuwi LarkBox X со скидкой 59%
Цена дня: бустер Baseus за 2 802 рубля
Как покорить гору и вернуться на землю: всё о подготовке к первому восхождению
5 фактов о ноутбуках, которые помогут выбрать для работы идеальную модель
Это моё дело! Как улучшить рабочие процессы и помочь бизнесу расти
Внутренние убеждения и карьера: как справиться с мыслями, которые мешают достигать успехов