Первая помощь при обмороке: что можно и нельзя делать
Обморок — это ответ организма на ситуацию, когда мозгу не хватает крови. Человек отключается, падает, в горизонтальном положении кровь легко добирается до мозга, и сознание возвращается. На всё про всё в большинстве случаев уходит меньше минуты.
Как оказывать первую помощь при обмороке
Когда на ваших глазах кто-то теряет сознание, действуйте так.
- Убедитесь, что человек дышит, а его сердце бьётся. Если нет, начинайте реанимацию — искусственное дыхание рот в рот и непрямой массаж сердца.
- Не пытайтесь поднять и усадить пострадавшего. Нужно положить человека на спину: это быстро улучшит кровообращение в мозге.
- Поднимите его ступни примерно на 30 см от пола. Это опять-таки ускорит прилив крови к голове.
- Ослабьте ремень, галстук, воротник, снимите или разорвите любую тугую одежду, которая может затруднять кровообращение.
- Постучите по щекам, громко заговорите с пострадавшим.
- Если под рукой есть аптечка, поднесите к носу пострадавшего нашатырный спирт. Никакие другие препараты и лекарства использовать не надо!
Всё, вы сделали что могли. Остаётся лишь ждать, когда потерявший сознание придёт в себя. Ну или вызывать скорую, если для того есть показания.
Когда при обмороке нужно вызывать скорую
Немедленно набирайте 103, если у потерявшего сознание человека наблюдается хотя бы один из перечисленных ниже симптомов:
- обморок длится дольше минуты;
- у пострадавшего — синие губы и лицо;
- вам кажется, что у пострадавшего отсутствует дыхание и/или пульс;
- человек пришёл в себя, но жалуется на нерегулярное или слишком медленное сердцебиение;
- есть жалобы на боль в груди и затруднённое дыхание;
- после обморока человек засыпает, его сложно разбудить;
- во время обморока или после него наблюдаются судороги, конвульсии, человек совершает неконтролируемые движения;
- пострадавший пришёл в себя, но жалуется на помутнение зрения, затруднения при разговоре, спутанность сознания;
- при падении человек получил травму или у вас есть основания её предполагать.
Ни в коем случае не надейтесь, что любой из этих признаков пройдёт сам собой. Такие симптомы сообщают, что сердце работает с перебоями. Если вовремя не оказать помощь, дело может закончиться смертью.
Что нужно делать после обморока
Если потеря сознания длилась менее минуты и не имела угрожающих симптомов (они перечислены в пункте о вызове скорой), волноваться не о чем. Достаточно лишь чуть сбавить темп, отдохнуть — и организм быстро восстановится.
Однако есть состояния, при которых обязательно надо проконсультироваться с врачом. Визит к терапевту стоит запланировать, если:
- обморок сопровождался ударом головой;
- это вторая и более потеря сознания за последний месяц;
- сознание теряла беременная женщина или человек, имеющий любой сердечно-сосудистый диагноз.
Врач проведёт осмотр и при необходимости назначит анализы, которые помогут исключить неприятные заболевания.
Почему может случиться обморок
Основная причина обморока — недостаток мозгового кровообращения, связанный с резким снижением артериального давления. Вызвать это снижение могут разные ситуации:
- Резкий подъём. Если долго сидеть или лежать, а потом быстро встать, сердце может просто не успеть подать кровь к голове.
- Стресс.
- Голод. Из-за недостатка питательных веществ сокращается выработка кровяных телец — эритроцитов. А это, в свою очередь, вызывает приступы резкого падения давления — знаменитые голодные обмороки.
- Потеря крови. Например, при порезе, внутреннем кровоизлиянии (желудочно-кишечное, маточное), донорстве.
- Обезвоживание.
- Интоксикация. Алкогольная, пищевая, а может, инфекционная, в которой виноват, например, грипп.
- Гормональные нарушения: сбои в работе щитовидной железы, диабет, низкий уровень сахара в крови (гипогликемия).
- Проблемы с сердцем.
Как видно из этого списка, к обмороку могут приводить относительно безопасные причины. Но не всегда.
Лучшие предложения
Отборные скидки: выгодные предложения от AliExpress, Tefal, Lamoda и других магазинов
15 товаров со скидками, которые стоит купить во время «Чёрной пятницы» на AliExpress
12 необычных вариантов посуды, которая покоряет с первого взгляда
«Чёрная пятница» на AliExpress: что нужно знать о распродаже
10 беспроводных ночников с AliExpress с классным дизайном
12 зимних курток, которые отдают со скидкой
Надо брать: мужские ботинки ECCO со скидкой 45%
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Внутренние убеждения и карьера: как справиться с мыслями, которые мешают достигать успехов
ТЕСТ: Что о вас может сказать ваш ноутбук?
Как рассчитать бюджет на ремонт, чтобы обойтись без лишних затрат
С широко раскрытыми глазами: главные причины не бояться лазерной коррекции зрения