Как пережить начало учебного года

1. Успокойтесь, всё в порядке

Для ребёнка в возрасте от 7 до 18 лет ходить в школу — нормальное состояние. Это каникулы — нештатная ситуация, а школа — обычное положение дел. Так что не демонизируйте учебный год и его начало.

В школе на линейке, а потом в классах детям раз двадцать скажут, что начался учебный год и что вот теперь-то они должны учиться, стараться, работать и добиваться небывалых результатов. Уже к пятому повтору от таких речей сводит зубы и появляется желание выбросить тетрадки. Так не повторяйте эти напутствия хотя бы дома. Не нагнетайте истерию, особенно перед выпускниками, им и так тошно.

Школа — это совсем не страшно.

2. Устройте прекрасное утро

Это самое сложное. В теории надо готовиться к ранним подъёмам ещё в августе, но кто на самом деле так делает? Будильник в несусветную рань, наверное, самая экстремальная нагрузка в первые пару недель, пока дети не завалены заданиями.

Утром должно быть хоть что-то хорошее: вкусный завтрак, приятный будильник или любимая музыка, улыбающиеся родители и готовая с вечера сумка.

3. Отдыхайте

Отличная привычка — после учёбы и работы обязательно отдохнуть, прежде чем заниматься рутиной. Лучше всего отдыхать на прогулках с ребёнком, чтобы компенсировать несколько часов смирного сидения за партой.

А если школьник захотел после уроков поспать днём, то не мешайте, даже если школьник — это выпускник и ему нужно к репетитору. Выспится и поедет.

4. Спросите, как зовут новых учителей

Лучше обратиться к классному руководителю. Пусть расскажет, какие новые предметы ждут ребёнка и с какими учителями придётся работать. Возьмите контакты классного руководителя, если у вас их до сих пор нет. Лучше не названивать по любому поводу, а писать сообщения или отправлять письма, чтобы дать возможность преподавателю ответить в удобное время, а звонки оставить для экстренных случаев.

5. Не берите важных проектов на работе

Казалось бы, а ваша работа тут при чём? При том, что в начале учебного года ребёнок может заболеть. Тут сказывается и повышенная нагрузка, и тот факт, что в школе, где постоянно полно детей, проще встретиться с каким-нибудь вирусом и принести его домой, заразив всю семью.

Так что учтите, что вероятность больничного заметно повышается.

6. Вспомните, как сами ходили в школу

Может, вы бежали в школу, чтобы получить очередную пятерку или погонять мяч. Может, вы еле плелись, потому что опять этот задира с первой парты попытается отнять дневник. Может, вам было всё равно — школа так школа. Вспомните, как вы ходили в школу, чтобы помочь ребёнку адаптироваться.

Но учтите, что у вашего ребёнка всё может быть по-другому. Поэтому не проецируйте свои ожидания и воспоминания на детей, лучше задавайте больше вопросов о том, как прошёл день.

7. Не давайте новых нагрузок

Записываться во все секции и кружки не надо. Без того впечатлений в начале сентября многовато.

Так что секции — во второй половине сентября.

8. Не освобождайте ребёнка от обязанностей

Есть соблазн немного помочь школьнику и разрешить не гулять с собакой или не мыть посуду после ужина. Но лучше от бытовых задач никого не освобождать. Ведь если школа — это обычное дело, то ничего в ней страшного нет.

9. Отключите оповещения в родительском чате

Родительские группы в мессенджерах — суровая реальность. Они помогают быстро распространить информацию или даже договориться о собрании, но куда чаще это источник спама и невнятных бесед неизвестно о чём. Отключайте уведомления, потом посмотрите (или не посмотрите). Сэкономите массу нервов.

10. Проверьте, чем кормят в столовой

Чтобы потом не возмущаться, когда голодный ребёнок будет бегать за сухарями в соседний киоск.

Для учёбы очень важно хорошо питаться. Если в столовой всё в порядке, то вы сможете составить отличный школьный рацион. Если же детей кормят так себе, то вы компенсируете это домашним питанием.

11. Не собирайте за ребёнка его портфель

Пусть спокойно забывает ручки, тетрадки и учебники, привыкая к расписанию. Всё равно в первую неделю занятия проводятся расслабленно, домашних заданий мало, а тетради чистые — ничего страшного, если тетрадь по биологии по рассеянности превратится в тетрадь по географии.

Зато ребёнок вспомнит, что должен сам следить за своими вещами, а вы дадите ему право распоряжаться своей сумкой и покажете, что доверяете ему важное дело — сборы в школу.

12. Отложите немного денег на непредвиденные школьные нужды

Непредвиденные нужды — это не поборы, которые незаконны, а неожиданные траты. Например, вдруг окажется, что нужно докупить какие-то учебники или канцелярию. Или что весь класс собирается немедленно выезжать на экскурсию. Или что спортивный костюм, который вы купили месяц назад, стал категорически мал — для детей это нормально.

13. Установите на смартфон ребёнку полезные приложения

Мы уже рекомендовали приложения, которые понадобятся во время учёбы в школе. Установите те, которые понравятся ребёнку. Как раз за первую неделю обучения дети разберутся с возможностями приложений.