РЕЦЕНЗИЯ: «О чём я говорю, когда говорю о беге», Харуки Мураками
Никакого подвоха тут нет: книга действительно о беге, о многолетнем беговом опыте автора. Однако это не учебник по бегу, а сборник воспоминаний и впечатлений о пробежках и соревнованиях.
Я не собираюсь нести свет в массы и обращаться к миру с призывами типа «Давайте бегать ежедневно, чтобы быть здоровыми!». Эта книжка всего лишь о том, что представляет бег лично для меня.
Харуки Мураками
писатель, любитель бега
Конечно, здесь много вдохновляющих аргументов в пользу занятий бегом, но это не значит, что вы прочитаете исповедь покорителя финишных ленточек. Мураками-сан просто искренне любит бегать и делится тем опытом, который у него есть.
Вы найдёте здесь некоторое количество так называемых эмпирических правил. Может, ничего особенного в них и нет, но, во всяком случае, я усвоил урок на бегу, переживая этот бег всем своим существом.
Харуки Мураками
писатель, любитель бега
В основном эти правила касаются не столько техники бега, сколько философии:
- важности постоянства, а не цифр;
- того, на что стоит обращать внимание во время пробежки;
- мотивации, которая поможет бегать из года в год;
- отношения к поражениям, которых не избежать даже после самой тщательной подготовки;
- значения таланта и врождённых способностей для достижения результатов, причём не только на беговой дорожке;
- пользы страданий время от времени для души и тела.
Кому стоит прочитать эту книгу
Всем, кто бегал, бегает или только выбирает себе первые кроссовки, и, конечно же, тем, кто занимается писательской деятельностью в той или иной манере.
Это лёгкое и в то же время интеллектуальное чтиво, немного забавное и вдохновляющее.
Мне больше всего понравились главы, посвящённые подготовке к триатлону. Ведь тут речь уже не только о беге, который мне в кайф, как и самому Мураками, но и о воде и велосипеде, в отношении к которым мы с автором также похожи.
Лучшие предложения
10 товаров дешевле 500 рублей для тех, кто хочет разнообразить сексуальную жизнь
10 потолочных светильников с оригинальным дизайном
10 классных бокалов, которые украсят любое застолье
Как отличить подделку духов от оригинала: 7 заблуждений, которые могут помешать сделать правильный выбор
10 аксессуаров с анималистичными принтами для тех, кто устал от «леопарда»
15 товаров, которые стоит купить на распродаже «Дни выгоды» от AliExpress
AliExpress для мам: 10 товаров, которые сделают дом безопасным для ребёнка
10 товаров, которые превратят гостиную в уютное гнёздышко
Инструкция для родителей. 6 ситуаций, когда стоит вызывать врача на дом ребёнку
Обзор Honor MagicPad 2 — тонкого планшета с нейросетями и сочным OLED-экраном
Как создать репутацию, которая будет работать на вас: 7 советов для владельцев бизнеса
Обзор HUAWEI WATCH D2 — стильных часов с манжетой для измерения давления