Дайджест Лайфхакера. Самые нужные статьи недели
Выясняем, как сэкономить, если всё вокруг дорожает, и рассказываем, для чего команда Лайфхакера лепит пельмени.
В непростые времена особенно важно сохранять свои ритуалы и маленькие традиции. Поэтому мы сегодня, как и каждую субботу, делимся подборкой самых полезных и важных статей недели.
Как жить со стрессом
- От стресса сейчас страдают многие. Наша команда не исключение. Сотрудники Лайфхакера поделились своими способами сохранять душевное равновесие. Кто‑то спасается лепкой пельменей, а кому‑то помогает старая зубная щётка.
- Если эти и другие способы для вас не работают, постарайтесь защитить организм от негативных последствий стресса. Что нужно делать, чтобы сохранить здоровье в такой ситуации, читайте в этой статье.
- Для хорошего самочувствия важен полноценный сон, который часто пропадает из‑за тревоги и волнения. Вместе с врачом‑психотерапевтом разобрались, как его восстановить.
Как общаться с окружающими
- С детства нас учат, что важно помогать окружающим. Но советы и услуги, если о них никто не просил, вызывают не благодарность, а отторжение. Рассуждаем, почему не стоит насильно «причинять добро».
- Справиться со своей злобой бывает непросто, но что делать, если вы сами стали жертвой агрессии? Спрашиваем у психологов и выясняем, как жить, если все вокруг тебя ненавидят.
Как подготовиться к переезду
- Кажется, что самое лёгкое при переезде в другую страну — это собрать вещи. Но в суете можно набить чемодан ненужным хламом и забыть что‑то действительно важное. Составили список предметов, которые стоит взять с собой, уезжая за границу.
- Если, кроме чемоданов с вещами, вы берёте с собой питомца, обязательно изучите нашу инструкцию. В ней мы объясняем, что нужно сделать, чтобы перевезти животное за границу без проблем.
- Ещё мы подготовили подробный гид для уезжающих в Армению. В нём вы найдёте информацию о нужных документах для прибытия, дороге, жилье, ценах и работе в республике.
Как сберечь деньги
- С путешествиями за рубеж и в некоторые регионы России сейчас могут быть проблемы, ведь авиакомпании регулярно сообщают об отмене рейсов. Рассказываем, как вернуть деньги за билеты на самолёт.
- В нестабильной ситуации люди склонны паниковать и верить самым невероятным слухам. Этим сейчас активно пользуются злоумышленники. Узнали, какие мошеннические схемы появились в последнее время и как на них не попасться.
- Когда всё вокруг дорожает, экономить приходится в том числе на еде. Но необязательно составлять рацион из не самых вкусных и полезных продуктов. Питаться недорого и без ущерба качеству помогут наши проверенные советы.
Как жить в условиях санкций
- Не знаете, чем заменить привычные товары, которых пока нет в России? Спешим на помощь. Собрали большой список проверенных отечественных брендов, у которых можно покупать одежду, обувь, технику, косметику и средства гигиены.
- А в этом материале рассказываем, как бесконтактно платить Android‑смартфоном после остановки работы Google Pay.
- Найти альтернативу популярным социальным сетям — не такая простая задача, но мы попробовали это сделать. Вот шесть приложений на замену Instagram*, которые частично дублируют её функции.
«ВКонтакте» и Telegram пока работают, поэтому подписывайтесь на наш паблик и канал, чтобы читать полезные посты и общаться в комментариях. Например, в VK мы проводим опрос о спорах в соцсетях. Какой вариант вы бы выбрали? Заходите и голосуйте!
На этом всё, встретимся через неделю!
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.
Лучшие предложения
Отборные скидки: выгодные предложения от AliExpress, Tefal, Lamoda и других магазинов
15 товаров со скидками, которые стоит купить во время «Чёрной пятницы» на AliExpress
12 необычных вариантов посуды, которая покоряет с первого взгляда
«Чёрная пятница» на AliExpress: что нужно знать о распродаже
10 беспроводных ночников с AliExpress с классным дизайном
12 зимних курток, которые отдают со скидкой
Надо брать: мужские ботинки ECCO со скидкой 45%
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Как выбрасывать мусор правильно. 6 советов для тех, кто никак не может начать сортировать отходы
От NFC до биоэквайринга: 6 разработок, которые изменили финансовые привычки россиян
РекламаКак усыновить ребёнка: пошаговый план
«Живу свою вторую жизнь»: истории карьерных поворотов, которые привели в IT