Подкаст Лайфхакера: 7 способов не утонуть в негативе
Чтобы справиться со стрессом и не дать отрицательным эмоциям затянуть вас глубже, воспользуйтесь этими советами.
- Как язык тела влияет на наше настроение?
- Стоит ли рассказывать всем о своих чувствах?
- Как творчество помогает избавиться от негативных мыслей?
- Почему важно составлять список благодарностей?
На эти и другие вопросы отвечаем в новом выпуске подкаста Лайфхакера.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:
Лучшие предложения
Выгодно: GaN-зарядка Baseus на 65 Вт со скидкой 62%
Цена дня: Bluetooth-колонка Tronsmart за 11 900 рублей
Надо брать: автоматическая кофемашина DeLonghi за 25 492 рубля
15 товаров со скидками, которые стоит купить во время «Чёрной пятницы» на AliExpress
Отборные скидки: выгодные предложения от AliExpress, Ralf Ringer, «Мегамаркета» и других магазинов
7 товаров с AliExpress, которые обеспечат безопасность вашего дома
10 аксессуаров для Sony PlayStation 5
Выгодно: мини-пауэрбанк Baseus за 1 510 рублей
Копить с умом: 7 заблуждений, которые мешают собрать денежную подушку
«Поздно что-то менять»: 5 вредных убеждений, которые не дают уйти из нелюбимой профессии
Лол, это что, 2к17? Квиз, от которого можно поймать острый приступ ностальгии
Как получить больше выгоды в М.Видео: тестируем подписку М.Комбо