Подкаст Лайфхакера: что такое метафорические карты и как они помогают справляться с трудностями
Этот метод используют не только коучи и психологи, но и творческие натуры, которые хотят узнать себя получше.
Метафорические ассоциативные карты — это набор картинок, которые применяют для диагностики и проработки психологических проблем, а также для обучения, самопознания, игр и творчества. Как с такими картами работают психотерапевты и как они могут помочь человеку справиться с эмоциональными трудностями, рассказываем в свежем выпуске подкаста Лайфхакера.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, Anchor, «Яндекс.Музыка», «ВКонтакте» и ещё больше платформ.
Если не хотите слушать, прочитайте.
Станьте первым, кто оставит комментарий