Подкаст Лайфхакера: как перестать есть сладкое
Отказаться от лишних конфет и пирожных сложно, но можно.
В этом выпуске рассказываем, почему мы так любим сладкое, сколько на самом деле можно есть сахара и как ограничить себя в его потреблении.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:
А если не хотите слушать — прочитайте.
Лучшие предложения
Отборные скидки до 64% от AliExpress, Redmond и других магазинов
15 стильных пуховиков стоимостью от 3 000 до 15 000 рублей
10 наборов для вышивания, с которыми захочется заняться рукоделием
12 комфортных дутиков для зимних прогулок
12 идей подарков на «Мегамаркете» для тех, кто участвует в «Тайном Санте»
Выгодно: конструктор LEGO со скидкой 20% и повышенным кешбэком
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
10 полезных товаров дешевле 500 рублей
Как это работает: маркировка на пластиковых контейнерах
Как не заскучать на новогодних каникулах: 8 идей для детей и взрослых
Реклама8 лайфстайл-трендов, которые улучшат вашу жизнь
Искусство на стенах. Краткая история граффити