ПодкастыВдохновение
29 мая 2020

Подкаст Лайфхакера: 9 простых способов снять стресс

Смех, список дел и ведение семейного бюджета помогут вернуть радость.
Фото автора Irchi Rogava
Irchi Rogava

Подкаст Лайфхакера: почему нам нужно признать, что мир несправедлив
Избранное

В новом выпуске подкаста рассказываем о методах, эффективность которых подтверждена учёными.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно:

А если не хотите слушать — прочитайте.

Читайте также
🧐
Как быстро успокоиться: 7 научно обоснованных способов
6 дыхательных практик, которые помогут быстро успокоиться
Как стресс влияет на мозг
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Избранное

Лучшие предложения

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары

10 poleznyh tovarov deshevle 500 rublej

10 полезных товаров дешевле 500 рублей

Находки AliExpress: 20 полезных товаров дешевле 1 000 рублей

Находки AliExpress: 20 полезных товаров дешевле 1 000 рублей

Новый год как в детстве: 6 праздничных традиций, которые поможет соблюсти техника Gorenje

Новый год как в детстве: 6 праздничных традиций, которые поможет соблюсти техника Gorenje

Отборные скидки до 64% от AliExpress, Redmond и других магазинов

Отборные скидки до 64% от AliExpress, Redmond и других магазинов

15 стильных пуховиков стоимостью от 3 000 до 15 000 рублей

15 стильных пуховиков стоимостью от 3 000 до 15 000 рублей

10 наборов для вышивания, с которыми захочется заняться рукоделием

10 наборов для вышивания, с которыми захочется заняться рукоделием

12 комфортных дутиков для зимних прогулок

12 комфортных дутиков для зимних прогулок

Это интересно
10 шагов, которые помогут подготовиться к Новому году мечты 

10 шагов, которые помогут подготовиться к Новому году мечты 

Гид по пластиковым окнам. Какие купить, чтобы точно спать в тишине и не страдать от сквозняков

Гид по пластиковым окнам. Какие купить, чтобы точно спать в тишине и не страдать от сквозняков

Дети нашего времени. Какие они на самом деле

Дети нашего времени. Какие они на самом деле

Обзор TECNO Phantom V Fold 2 — самого доступного «фолда»

Обзор TECNO Phantom V Fold 2 — самого доступного «фолда»

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею
Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею
Избранное
0
5 декабря
Подкасты
Подкасты
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
Избранное
0
25 июля
«Горящая изба»
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты
Избранное
0
22 июля
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших
Избранное
0
15 июля
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
Избранное
0
8 июля
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
Избранное
0
1 июля
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
Избранное
0
29 июня
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию
Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию
Избранное
0
26 июня
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека
Избранное
0
24 июня
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь
Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь
Избранное
0
18 июня
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое магнитные бури и на что в действительности они могут влиять
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое магнитные бури и на что в действительности они могут влиять
Избранное
0
17 июня
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: что ваш ребёнок должен знать о безопасности. 7 самых важных правил
Подкаст Лайфхакера: что ваш ребёнок должен знать о безопасности. 7 самых важных правил
Избранное
0
14 июня
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое спейвинг и почему в погоне за скидками мы порой тратим больше, чем экономим
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое спейвинг и почему в погоне за скидками мы порой тратим больше, чем экономим
Избранное
0
10 июня
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое жирберги и чем они опасны для больших городов
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое жирберги и чем они опасны для больших городов
Избранное
0
3 июня
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «лунный заговор» и как учёные опровергают доводы его сторонников
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «лунный заговор» и как учёные опровергают доводы его сторонников
Избранное
0
27 мая
Подкасты
Подкасты
Что вы могли пропустить
Можно ли воскресить динозавров, как в «Парке Юрского периода»?
Можно ли воскресить динозавров, как в «Парке Юрского периода»?
Избранное
0
Вчера
Образование
Образование
20 лучших сериалов 2024 года, которые нельзя пропускать
20 лучших сериалов 2024 года, которые нельзя пропускать
Избранное
0
Вчера
Кино
Ликбез
15 оригинальных закусок на праздничный стол
15 оригинальных закусок на праздничный стол
Избранное
0
Вчера
Еда
Ликбез
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
Избранное
0
Вчера
Покупки
Покупки
Как античный афоризм «Познай самого себя» помогает менять жизнь к лучшему
Как античный афоризм «Познай самого себя» помогает менять жизнь к лучшему
Избранное
0
Вчера
Мотивация
Мотивация
Бридинг кинк: когда риск беременности становится эротической фантазией
Бридинг кинк: когда риск беременности становится эротической фантазией
Избранное
Вчера
«Горящая изба»
Секс
7 увлекательных манхв — корейских комиксов, популярных во всём мире
7 увлекательных манхв — корейских комиксов, популярных во всём мире
Избранное
0
Вчера
Книги
Книги
Как выбрать сладкие мандарины и как их хранить
Как выбрать сладкие мандарины и как их хранить
Избранное
0
Вчера
Еда
Ликбез
100 новогодних фильмов для праздничного настроения
100 новогодних фильмов для праздничного настроения
Избранное
0
Вчера
Кино
Ликбез
Потрясающие способы запечь красную рыбу в духовке
Потрясающие способы запечь красную рыбу в духовке
Избранное
Вчера
Еда
Еда
Выбираем электронную книгу с цветными чернилами: 5 крутых моделей
Выбираем электронную книгу с цветными чернилами: 5 крутых моделей
Избранное
0
Вчера
Ликбез
Устройства
Правда ли под Новый год люди чаще впадают в депрессию и разводятся
Правда ли под Новый год люди чаще впадают в депрессию и разводятся
Избранное
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Кто такие «цифровые призраки» и стоит ли их бояться
Кто такие «цифровые призраки» и стоит ли их бояться
Избранное
0
21 декабря
Образование
Образование
10 грустных фильмов про Рождество и Новый год, если вам вдруг захочется поплакать
10 грустных фильмов про Рождество и Новый год, если вам вдруг захочется поплакать
Избранное
0
21 декабря
Кино
Кино
15 соусов на Новый год, которые сделают блюда ещё вкуснее
15 соусов на Новый год, которые сделают блюда ещё вкуснее
Избранное
0
21 декабря
Еда
Ликбез