Подкаст Лайфхакера: 7 способов поднять себе настроение, если вы постоянно заняты
Чаще меняйте обстановку и учитесь обходить барьеры.
Из этого выпуска вы узнаете, какие методы помогают зарядиться позитивной энергией в условиях постоянного цейтнота: от простых ежедневных действий до серьёзных мысленных упражнений.
Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.
Если не хотите слушать, прочитайте.
Станьте первым, кто оставит комментарий