Лайфхаки: как снизить аппетит, оценить адекватность начальника и повысить продуктивность, если не выспались

6 способов снизить аппетит, которые советуют учёные

«Выпить кофе без кофеина» и другие неочевидные рекомендации.

4 признака адекватного руководителя, с которым приятно работать

Чек‑лист для оценки вашего начальника.

5 лайфхаков для продуктивности на случай, если вы не выспались

Если не хотите, чтобы вас застали спящим за рабочим столом, воспользуйтесь этими советами.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fm, YouTube, RSS, «ВКонтакте» и ещё больше платформ на выбор.