Как настроить экран компьютера, чтобы глазам было комфортно

Прежде чем приступить к настройке, создайте комфортные условия освещения. Свет не должен прямо падать на экран или светить вам в глаза.

Как настроить экран с помощью аппаратных кнопок

Если на вашем мониторе есть кнопки для выбора параметров изображения, значит, он имеет собственные настройки, не зависящие от ОС. Используйте их, чтобы добиться оптимального качества.

Для такой задачи нужен визуальный ориентир, поэтому вам пригодятся специальные сервисы. Например, Monteon — русскоязычный сайт с тестами для настройки монитора. Посетителю ресурса доступны специальные изображения вместе с описаниями того, как они должны выглядеть на правильно настроенном дисплее.

Просто настройте экран так, чтобы тестовые изображения на нём как можно лучше соответствовали описаниям.

Перед этим не забудьте проверить, чтобы на мониторе было выставлено максимальное разрешение. В Windows это можно сделать в разделе «Пуск» → «Параметры» → «Система» → «Экран». В macOS — открыв через меню Apple «Системные настройки» → «Мониторы» → «Монитор».

Чем выше разрешение, тем чётче изображение экрана.

Как настроить экран с помощью встроенных программ

Если у вас внешний монитор без кнопок или ноутбук, то вы можете настроить изображение с помощью встроенных инструментов. Такие программы есть в Windows и macOS. Они просты и подробно инструктируют пользователя по поводу выбора оптимальных настроек.

Если вы уже настроили дисплей с помощью аппаратных кнопок, можете также попробовать откалибровать его в системной программе. Возможно, она улучшит результат.

В Windows

Откройте поиск по системе, наберите в нём слово «калибровка» и запустите найденное приложение. На экране появится серия тестов для настройки дисплея. Пройдите их, следуя системным подсказкам.

В Windows 10 также можно воспользоваться «Средством настройки текста ClearType». Оно помогает сделать текст, который отображается на экране, более удобным для чтения. Чтобы запустить мастер настройки, введите в поиске ClearType.

В macOS

Разверните меню Apple в верхней части экрана и откройте раздел «Системные настройки» → «Мониторы». Затем перейдите на вкладку «Цвет» и кликните «Калибровать». Следуйте подсказкам ассистента, чтобы настроить монитор наилучшим образом.

Читайте также:

• Как очистить кеш на компьютере или мобильном устройстве →
• Как настроить роутер без помощи специалиста →
• Что делать, если на компьютере пропал звук →