19 привычек, которые помогут добиться значительных успехов
1. Отвечайте за свои слова
Если вы рассказываете кому-то о своих планах, выполняйте их. И запомните главное правило: меньше слов, больше дела.
2. Ежедневно ведите дневник
Записывайте хотя бы по одному предложению в день. Ведение дневника позволит вам собраться с мыслями, избавиться от стресса и отслеживать свой прогресс.
3. Никогда не лгите
Ложь порождает ложь. Со временем вы сами запутаетесь в этой паутине, прикрывая собственный обман.
4. Находите время для близких друзей
Мой знакомый работает с очень успешными музыкантами. Однажды он сказал мне: «У тебя могут быть все деньги мира, но если ты променял на них своих друзей, то счастья тебе не видать».
Каждому человеку необходимо общение с теми, кто принимает его таким, какой он есть, и делает его счастливым. Цените таких друзей и не пренебрегайте ими.
5. Не забрасывайте своё хобби
Ваше увлечение однажды может стать чем-то большим. Если вам оно действительно нравится, совершенствуйте свои умения. Чтобы спустя много лет с грустью в глазах не говорить каждому встречному: «В юности я мечтал стать гитаристом».
6. Занимайтесь спортом
Запишитесь в тренажёрный зал, практикуйте йогу, бегайте, катайтесь на велосипеде. Что угодно. Главное — будьте физически активны. Человек, с трудом преодолевающий лестничный пролёт, — это не сексуально.
7. Окружите себя людьми, которые уже добились того, о чём вы мечтаете
Если вам не нравится, как складывается ваша жизнь, внимательно посмотрите на людей, с которыми вы проводите много времени. Велика вероятность, что они лишь жалуются, но не действуют. Окружение очень сильно влияет на наше поведение.
8. Читайте
Ленты социальных сетей не считаются. Читайте книги и как можно больше.
9. Конкретизируйте свои цели
Один из самых поучительных для меня поступков — это решение сделать план проекта своей жизни. Я распланировал абсолютно всё, чего хотел добиться в следующие три месяца, как это делают маркетинговые компании.
В результате я понял, что мне нужно знать две вещи: срок исполнения чего-либо и количество времени, необходимое для этого. Для достижения успеха ставьте перед собой чёткие сроки и планируйте всё детально.
10. Никогда не ешьте в одиночку
Эта фраза — не только название замечательной книги, но и прекрасный жизненный девиз. Во время обеда и ужина беседуйте с людьми, с которыми вы хотите наладить контакт и чей опыт хотите перенять.
11. Одевайтесь презентабельно
Если вы довольны своим внешним видом, то будете чувствовать себя намного увереннее. Кроме того, окружающие будут воспринимать вас по-другому, ведь не зря говорят, что встречают по одёжке.
12. Медитируйте и размышляйте
Вы не можете всегда находиться в режиме высокой продуктивности. Выделите время на то, чтобы подумать о своей жизни. Без этого у вас не получится усвоить её уроки.
13. Учите других
Даже если вы пока не чувствуете себя экспертом в каком-либо деле, передавайте окружающим приобретённые вами знания. Объясняя что-то другим людям, вы усваиваете и запоминаете это ещё лучше.
14. Развлекайтесь
Когда вы в последний раз были на пляже? Когда вы в последний раз совершали что-то захватывающе сумасшедшее? Когда вы в последний раз уделяли время своим старым увлечениям? Сохраняйте в себе внутреннего ребёнка и позволяйте себе развлекаться.
15. Питайтесь правильно
Вы — то, что вы едите. Прививайте себе правильные пищевые привычки ради своего же здоровья.
16. Общайтесь с людьми разных возрастов
Пусть в вашем окружении будут люди и младше, и старше вас. Так вы сможете посмотреть на ту или иную ситуацию с разных точек зрения.
17. Будьте ближе к искусству
Вдохновение не придёт к тому, кто целыми днями сидит за рабочим столом. Посещайте музеи, концерты, театры и кинотеатры. Слушайте выступления уличных музыкантов. Выходите из дома и ищите вдохновение!
18. Вставайте тогда, когда задумали
Заводя вечером будильник, вы обещаете себе встать в определённое время. Сдерживайте это обещание.
19. Произносите свою главную цель вслух
Запишите всё то, чего вы хотите добиться в жизни. Читайте это вслух каждое утро и перед сном. Услышьте это в своём голосе и в своём сердце. Впустите свою мечту в этот мир.
Лучшие предложения
15 магазинов, в которые стоит заглянуть во время «чёрной пятницы»
Отборные скидки: выгодные предложения от AliExpress, Tefal, Lamoda и других магазинов
15 товаров со скидками, которые стоит купить во время «Чёрной пятницы» на AliExpress
12 необычных вариантов посуды, которая покоряет с первого взгляда
«Чёрная пятница» на AliExpress: что нужно знать о распродаже
10 беспроводных ночников с AliExpress с классным дизайном
12 зимних курток, которые отдают со скидкой
Надо брать: мужские ботинки ECCO со скидкой 45%
Как улучшить родной город: 5 проектов, которые помогут преобразить окружающее пространство своими силами
Как рассчитать бюджет на ремонт, чтобы обойтись без лишних затрат
Лол, это что, 2к17? Квиз, от которого можно поймать острый приступ ностальгии
Рак: почему возникает и как лечится. Гид, который будет полезен всем