Habit List для iOS поможет вам выполнить всё задуманное в новом году
Мотивировать себя что-либо изменить в своей жизни в новом году — это традиционно одна из самых больших проблем. И дело тут не только в силе воли. Мы уже давали вам несколько советов, как максимально увеличить свои шансы выполнить всё задуманное, но именно с Habit List эти изменения воплощаются проще и эффективнее.
Главное призвание Habit List — отучить вас от вредных привычек и мотивировать на приобретение полезных. Для этого приложение предлагает вам соревноваться с самим собой.
Вам нужно будет создать конкретное действие, которое вы бы хотели выполнять как можно чаще, и регулярно отмечать его как выполненное. Habit List, в свою очередь, внесёт в этот рутинный процесс разнообразие и усилит контроль за вашими успехами.
Разработчики мотивируют вас «страйками» — количеством дней, в течение которых вы выполняли поставленную перед собой задачу. Как заявляют создатели Habit List, нежелание аннулировать свой успех и стремление побить уже поставленный рекорд станут отличными мотиваторами поначалу и вовсе не понадобятся в скором будущем, когда привычка будет выработана. Следить за своими успехами можно внутри приложения в специальном календаре и при помощи диаграмм, которые показывают степень выполнения и регулярность ежедневных действий. Благодаря этому вы сможете замечать закономерности и слабые места вашего графика, а также составлять максимально продуктивный ежедневный план.
Отсортированный в хронологическом порядке список всех текущих задач отображается на вкладке Today. Возле каждой из них вы увидите бейдж с количеством дней, в течение которых вы достигали цели. Красные бейджи означают, что вам стоит собраться с силами и стараться лучше. Серые — опциональные, пропуск задания не влияет на ваш «страйк». Зелёные призывают вас не забыть выполнить задачу сегодня.
В Habit List гибкая и удобная система планирования. Задание можно назначить для ежедневного выполнения, с интервалом в несколько дней или же на любые дни недели. Если же вы уезжаете в отпуск, текущие задачи можно приостановить и продолжить после возвращения.
Единственный недостаток Habit List — наличие только версии для iOS, совместимой исключительно с iPhone. В остальном это отличный ежедневный помощник, который сделает вас немного более дисциплинированным в новом году. Приложение доступно для скачивания в App Store и стоит $3.
Лучшие предложения
Как отличить подделку духов от оригинала: 7 заблуждений, которые могут помешать сделать правильный выбор
10 аксессуаров с анималистичными принтами для тех, кто устал от «леопарда»
15 товаров, которые стоит купить на распродаже «Дни выгоды» от AliExpress
AliExpress для мам: 10 товаров, которые сделают дом безопасным для ребёнка
10 товаров, которые превратят гостиную в уютное гнёздышко
Выгодно: наушники Baseus Bowie H1 Pro за 4 015 рублей
Находки AliExpress: 10 пар необычных и забавных тапочек
10 питательных бальзамов и масок для губ дешевле 500 рублей
Из Дубая с дипломом: чего ждать от учёбы в ОАЭ
Обзор Honor MagicPad 2 — тонкого планшета с нейросетями и сочным OLED-экраном
Как семье с детьми купить квартиру: 5 мер поддержки, на которые вы можете рассчитывать
Разрешения на бизнес: какими они бывают и как быстро их получить