Чек-лист по смене профессии: как составить карьерный план и не выгореть на пути к цели

1. Оцените ситуацию на рынке и свой опыт

Выбирать не только то, что нравится, но и то, что востребовано, — разумная стратегия. На исполнение мечты можно потратить не один год, а в итоге столкнуться с высокой конкуренцией и низкими зарплатами. К тому же не всегда представление о задачах специалистов совпадает с реальностью. Например, может казаться, что работа дизайнера интерьера — это сплошная эстетика. На деле же вместе с красивыми мудбордами заказчики ждут полноценные инженерные планы с разводкой электрики и сантехники. Если это выяснится на курсах, риск разочароваться и бросить учёбу велик. Вдумчивый анализ рынка увеличивает шансы найти ту специальность, которая будет радовать и зарплатой, и списком обязанностей.

Изучите профессиональные сообщества в соцсетях и агрегаторы вакансий, например HeadHunter, SuperJob и Работа.ру. Это поможет понять уровень доходов разных профессионалов и сопоставить ваши навыки с теми, что требуются на приглянувшихся позициях. Если они будут хотя бы частично совпадать, то переквалификация пройдёт проще.

Поищите мероприятия, где могут рассказать о профессиях, которые вас привлекают. Это могут быть онлайн‑курсы повышения квалификации или дни открытых дверей в учебных заведениях. Пообщайтесь с людьми, которые уже работают по интересной вам специальности. Не стесняйтесь писать и задавать вопросы о том, как выглядит их стандартный рабочий день и что входит в обязанности.

2. Заранее посчитайте, сколько денег и времени понадобится для переквалификации

Чтобы стать мастером маникюра, потребуется несколько месяцев, а фронтенд‑разработчиком — примерно год. Причём во втором случае уделять учёбе предстоит 15–20 часов в неделю. Сроки ожидания офера точно назвать трудно. Но общая статистика говорит, что на 10 откликов на вакансии приходится лишь одно собеседование. Поэтому на поиск работы в конкурентной сфере стоит закладывать до трёх месяцев, в течение которых вы сможете тратить по несколько часов в день на отклики и обновление резюме.

Для комфортного перехода из одной профессии в другую также не помешает денежная подушка. Беспокойство о финансах повышает уровень стресса, который, в свою очередь, ведёт к потере продуктивности. Сбережения позволят сконцентрироваться на учёбе и не переживать о тратах на курсы или карьерные консультации. Если у вас нет возможности сделать запас, финансовые привычки, скорее всего, придётся кардинально пересмотреть, а долгие путешествия или сложные проекты вроде ремонта отложить.

3. Поставьте чёткую цель

Прежде чем приступить к действиям, сформулируйте, куда вы хотите прийти. Есть много разных методик целеполагания. Например, можно использовать метод SMART. Он в ходу у проджект‑менеджеров, и если подойти к переквалификации как к полноценному проекту, то техника может сработать. SMART означает, что цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, значимой и ограниченной во времени. То есть просто решить, что вы хотите сменить профессию, недостаточно. Нужны конкретные параметры. Например, «я окончу курсы по SMM и начну искать первую работу до июля 2024 года».

Путь к цели может казаться слишком сложным и пугающим, а потому стоит разбить его на небольшие отрезки. Например, метод BSQ предполагает, что вы должны сделать три шага:

• Думать масштабно — сформулировать конкретную цель.
• Действовать постепенно — определить подзадачи, которые позволят добиться желаемого.
• Двигаться быстро — установить дедлайны к каждой из них.

Допустим, ваша цель — пройти переквалификацию и найти новую работу. Дорожная карта может выглядеть так: «выбрать курс — до конца недели», «пройти обучение — шесть месяцев», «подготовить портфолио — месяц». Постарайтесь не забегать вперёд и не думать о следующих шагах, пока не выполнили предыдущие.

4. Ищите способы сохранить мотивацию

На пути к любой долгосрочной цели есть риск почувствовать усталость и неуверенность, решить, что вы двигаетесь в неправильном направлении. Чтобы поддержать мотивацию, обращайте внимание на небольшие достижения. Допустим, раз в неделю записывайте, что вы сделали для того, чтобы быть ближе к цели, — прочитали главу из учебника, послушали лекцию.

Ищите новые интересы и связывайте их с учёбой. Например, если вы хотите стать графическим дизайнером, устройте себе челлендж. Каждый день заходите в магазин и отмечайте минимум один продукт с классным шрифтом или цветами. Это поможет не терять вдохновение и тренировать насмотренность.

А ещё важно сохранять баланс работы и отдыха. Исследования показывают, что усталость заставляет людей прикладывать меньше усилий, даже если их ждёт вознаграждение. Соблазн не спать всю ночь, чтобы сдать учебный проект, велик, но вряд ли на следующий день вы будете чувствовать воодушевление перед новыми задачами.

5. Не стесняйтесь просить о поддержке

Поищите единомышленников, которые так же, как и вы, меняют специальность. В сложных ситуациях они могут подсказать, как решить задачу, поделиться учебными материалами или просто подбодрить. Чтобы влиться в комьюнити, ходите на митапы, общайтесь на профессиональных форумах или в чатах. Если занимаетесь офлайн, проводите время с однокурсниками вне учёбы. Например, пригласите их в кафе отметить успешное завершение первых модулей или организуйте вечер настолок.

А ещё важно заручиться поддержкой близких. Заранее обсудите с ними финансовый вопрос. Это позволит избежать обид и недомолвок в ситуациях, когда кто‑то хотел на море, а пришлось потратиться на учебники. Также стоит договориться о распределении обязанностей по дому. Будет здорово, если какую‑то часть вашей рутины временно возьмёт на себя партнёр.