Как сделать экран iPhone чёрно-белым и почему вам это нужно
Режим «Оттенки серого» появился в iPhone с выходом iOS 8. Эта простая функция может помочь вам преодолеть зависимость от смартфона, утверждают психологи.
Чтобы сделать экран чёрно-белым, откройте «Настройки» → «Основные» → «Универсальный доступ» → «Адаптация дисплея». Затем перейдите в раздел «Светофильтры» и активируйте их. По умолчанию должен включиться фильтр «Оттенки серого». Если это не произошло автоматически, просто назначьте нужный.
В природе яркие тона созданы для того, чтобы привлекать внимание. Яркий экран стимулирует в нас древние процессы и заставляет смотреть в смартфон часами, ведь много цветных картинок означают много интересных вещей.
Чёрно-белый дисплей отключает этот механизм, и смартфон больше не работает как приманка.
«После того как я сделала экран чёрно-белым, я испытала две эмоции: облегчение и беспокойство, — рассказывает редактор и писатель Меган Гольштейн. — Сначала при взгляде на телефон мне казалось, что мой дом погрузился в темноту. Но затем цвета в комнате как будто стали ярче. У меня появилось желание выйти на улицу и насладиться миром».
Спустя некоторое время Меган показалось нелепой идеей тратить часы жизни на Instagram*, Snapchat и другие приложения. «Я вернула цветной дисплей, но он уже воспринимался как слишком яркий. И тогда я сделала его обратно чёрно-белым, уже навсегда».
На производительность iPhone смена цвета экрана никак не влияет.
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.
Лучшие предложения
Надо брать: USB‑концентратор Orico за 1 717 рублей
16 уютных худи и свитшотов, которые согреют зимой
Выгодно: робот‑пылесос Dreame D10 Plus за 23 431 рубль
Цена дня: смартфон realme Note 60 за 8 920 рублей
15 магазинов, в которые стоит заглянуть во время «чёрной пятницы»
Отборные скидки: выгодные предложения от AliExpress, Tefal, Lamoda и других магазинов
15 товаров со скидками, которые стоит купить во время «Чёрной пятницы» на AliExpress
12 необычных вариантов посуды, которая покоряет с первого взгляда
С широко раскрытыми глазами: главные причины не бояться лазерной коррекции зрения
Как покорить гору и вернуться на землю: всё о подготовке к первому восхождению
Как улучшить родной город: 5 проектов, которые помогут преобразить окружающее пространство своими силами
Рак: почему возникает и как лечится. Гид, который будет полезен всем