Что такое биоакустическая коррекция и работает ли она

Что такое биоакустическая коррекция

Биоакустическая коррекция — метод, не имеющий доказательств эффективности, который был изобретён в Санкт-Петербурге.

Во время типичного сеанса клиенту надевают на голову датчики и делают электроэнцефалографию, чтобы измерить биоэлектрическую активность мозга. Специальная программа преобразует полученные данные в музыку, которую человеку включают в наушниках. В итоге пациент 10–20 минут сидит на кушетке и слушает, как «работает его мозг».

Клиники предлагают клиентам лечить с помощью биоакустической коррекции самые разные состояния:

• вегетососудистую дистонию,
• синдром дефицита внимания и гиперактивности,
• бессонницу,
• посттравматическое стрессовое расстройство,
• гипертонию и последствия инсульта,
• астму,
• ишемическую болезнь сердца,
• метаболический синдром,
• псориаз и атопический дерматит,
• гастрит, колит и язвы желудка.

Некоторые частные клиники даже заявляют, что биоакустическая коррекция будет полезна при аутизме, а также задержке речевого и психического развития у детей.

Также есть мнение, что БАК подходит для совместного использования с другими методами лечения. Это якобы ускоряет выздоровление, что позволяет уменьшить количество принимаемых препаратов. Или отказаться от них совсем.

Как должна работать биоакустическая коррекция

Приверженцы этого якобы эффективного метода опираются на способность мозга контролировать активность и функционирование организма. Так, они считают, что человек только благодаря усилию воли может расслабиться и меньше нервничать или замедлить сердцебиение. А биоакустическая коррекция призвана в этом помочь.

Основная идея заключается в том, что пациентам не нужно сознательно контролировать свои физиологические параметры. Достаточно послушать музыку, которая якобы активирует необходимые участки мозга, и человеку станет лучше. Волшебная таблетка, не иначе.

Те, кто предлагает пройти процедуру, также убеждают, что если в электроэнцефалографии будут отклонения, сначала мелодия будет казаться неприятной. Но биоакустическая коррекция поправит и это. При обратном воздействии звука на мозг организм должен отрегулировать процессы сам. И тогда музыка станет гармоничной. На деле же вы никогда не узнаете, что именно вам включили в наушниках. Возможно, это заранее записанный сэмпл, который никак не повлиял на мозг.

Работает ли биоакустическая коррекция на самом деле

Ни в одних международных клинических рекомендациях совета использовать биоакустическую коррекцию мы не нашли. А вот в российских журналах множество исследований процедуры. Правда, большинство изданий не индексируются международными базами научных публикаций. А тем, что попадают в системы, присвоен самый низкий квартиль — рейтинг востребованности научным сообществом. Это значит, что в журнал в основном попадают статьи низкого качества, не представляющие научной ценности.

К результатам исследований о биоакустической коррекции также много вопросов. Например, в одном эксперименте 1999 года врачи предлагали участникам боевых действий пройти процедуру, чтобы снизить уровень посттравматического стрессового расстройства. Выводы у них получились такие: биоакустика эффективна, и её стоит использовать в военных госпиталях для реабилитации. Правда, для такого заключения исследование было слишком маленьким — в нём участвовали всего лишь 30 человек.

К дизайну научной работы тоже есть вопросы: реакции на стресс у всех испытуемых были разными. А значит, сравнивать результаты участников было не очень корректно. Ещё в опыте не было контрольных групп: тех, кто вместо биоакустической коррекции получал бы плацебо, и тех, кто проходил традиционное лечение.

Ещё в одном исследовании учёные пытались выявить влияние биоакустики на здоровье людей с ишемической болезнью сердца, гипертонией и бронхиальной астмой. И да, судя по их отчётам, коррекция помогла. Люди с ишемией жаловались на боли в груди на 30% реже, чем до курса процедур, а те, кто страдал от астмы, испытывали симптомы реже на 29%.

Но снова есть нюансы. Испытуемые, которые проходили биоакустическую коррекцию, в это же время находились на реабилитации. И сделать выводы о том, что именно им помогло — якобы инновационное или традиционное лечение — не выйдет. А ещё выводы учёных в основном опираются на жалобы пациентов. То есть могло сработать самовнушение и эффект плацебо.

В более свежем исследовании 2020 года учёные оценивали влияние биоакустической коррекции на уровень стресса киберспортсменов после напряжённой игры. Авторы работы заявили, что процедура снижает напряжение и помогает игрокам быть более меткими и успешными.

Правда, испытуемых было всего лишь 20 — для таких громких выводов количество участников кажется недостаточным. То, как геймеры справляются со стрессом обычно, учёные не выясняли. Вполне возможно, что в группе испытуемых оказались люди, которые в целом быстрее «остывают» после игры. Заключение об улучшении меткости тоже кажется сомнительным, потому что исследователи не проверяли, играли ли испытуемые за предложенного им персонажа раньше.

Приверженцы биоакустической коррекции пытались оценить, как метод действует на детей с метаболическим синдромом — состоянием, при котором растёт артериальное давление, в крови повышается уровень сахара натощак, жир накапливается в печени и мышцах. Результаты были отличные: после процедуры тонус артериальной системы повысился у 31% испытуемых, а кровоток улучшился у 21%.

Правда, все, кто участвовал, получали классическое лечение. А ещё эти исследования выполняли в санаториях — местах, где подготовлен специальный план питания для людей с метаболическим синдромом. А поскольку развитие нарушения зависит от веса, причиной улучшения состояния испытуемых могло быть обычное похудение.

Также есть мнение, что БАК можно использовать при вегетососудистой дистонии. Якобы этот метод помогает восстановить работу центральной нервной системы. Только вот сам диагноз ВСД — диагноз-свалка. В последней редакции Международной классификации болезней, которой пользуются во всём мире, такой болезни нет.

Стоит ли пробовать биоакустическую коррекцию

Если всё-таки соберётесь, то зря потратите деньги. У метода нет доказанной эффективности. Поэтому всё, что вы получите, — результаты ЭЭГ, даже без интерпретации.

А вот неприятные последствия, хоть и редко, могут возникнуть. Только не от прослушивания музыки, а от электроэнцефалографии. Среди них сыпь на коже и выпадение волос в местах прикрепления электродов, головокружение, покалывание в пальцах при глубоком дыхании. А у людей с эпилепсией во время процедуры из-за яркого света может случиться приступ.

Что делать вместо биоакустической коррекции

Доказательные врачи советуют придерживаться более традиционных методов: использовать стероидные и антигистаминные кремы при атопическом дерматите, принимать блокирующие желудочную кислоту лекарства при гастрите, пить препараты, которые назначил врач, чтобы снизить давление.

Людям, чьи дети столкнулись с задержками в развитии, также не стоит тратить деньги на биоакустическую коррекцию. Вместо этого лучше найти человека, который работает с конкретными состояниями:

• Преподавателя, который специализируется на обучение детей с РАС или умственной отсталостью, чтобы ребёнок получал необходимое образование в комфортной для него форме.
• Логопеда или дефектолога для детей с задержками речевого развития.
• Психиатра или невролога, который при необходимости назначит препараты для коррекции гиперактивности, депрессивных симптомов и нарушений сна.

Что делать, если вам назначили биоакустическую коррекцию

Если врач настаивает на прохождении курса процедур — стоит поискать другого специалиста, чтобы получить эффективное, доказанное наукой лечение.

Если вы живёте в маленьком городе, где нет возможности попасть к другому врачу нужного профиля, попробуйте обратиться в соседний населённый пункт. Или записаться на онлайн-консультацию.