Что делать при алкогольном отравлении

Когда надо звонить в скорую

Начнём с самого важного: иногда от алкоголя может стать настолько плохо, что самостоятельно не справиться. Вот признаки, при которых надо как можно скорее вызывать врачей:

• помутнение сознания (человек перестаёт понимать, где он, не может связно ответить на вопросы);
• сильная рвота;
• судороги;
• редкое дыхание — меньше 8 вдохов в минуту;
• нерегулярное дыхание — промежуток между вдохами больше 10 секунд;
• бледная или с голубым оттенком кожа;
• пониженная температура тела;
• потеря сознания или внезапное засыпание, причём пострадавшего не получается разбудить.

Последний пункт самый опасный, особенно в сочетании с другими. Хотя при обычном опьянении сон полезен, в состоянии алкогольной интоксикации он только повышает риск смерти.

Ещё один случай, когда без скорой не обойтись, — это подозрение, что человек отравился некачественным алкоголем. Речь о веществах, более токсичных, чем этанол: изопропиловом спирте (есть в лосьонах, некоторых чистящих средствах), метаноле и этиленгликоле (содержатся в антифризе, омывателях для автостёкол, красках, растворителях). Симптомы могут быть такими:

• затруднённое дыхание или полная его остановка;
• затуманенное зрение или слепота — частичная или полная;
• резкое снижение артериального давления;
• головная боль, сильное головокружение и спутанность сознания;
• тошнота, рвота, иногда с кровью;
• сильная боль в животе;
• судороги;
• потеря сознания и кома.

Что делать до приезда скорой

Пока ждёте, нужно обеспечить человеку в состоянии алкогольного отравления безопасность. Для этого поместите пострадавшего в восстановительное положение: положите человека на бок, согните ему одну ногу в колене, голову немного запрокиньте назад, чтобы открыть дыхательные пути, а верхнюю руку засуньте под щёку. Но даже в таком положении не оставляйте в одиночестве заснувшего или потерявшего сознание.

Накройте пострадавшего курткой или одеялом. В небольших дозах алкоголь расширяет сосуды, и тело быстрее остывает — это может стать причиной переохлаждения. Но если выпить много спиртного, оно оказывает уже сосудосуживающее действие: приток крови к конечностям замедляется, что может привести к обморожению. Также из-за воздействия алкоголя человек иногда просто не замечает, что ему холодно, и риск замёрзнуть насмерть становится выше.

Старайтесь держать отравившегося в сознании. Расскажите обо всём, что делаете: так вы не дадите человеку заснуть и предотвратите возможные вспышки агрессии.

Если пострадавший в сознании, предложите ему выпить воды — это поможет избежать обезвоживания.

В случае если человека рвёт, помогите ему. Постарайтесь посадить его, а если он лежит, то следите, чтобы голова была повёрнута в сторону. Так меньше риск захлебнуться выходящими массами. Но ни в коем случае не пытайтесь вызвать рвоту специально — это не поможет протрезветь или почувствовать себя лучше.

Будьте готовы предоставить информацию медицинским сотрудникам. Расскажите всё, что вы знаете: что именно пил пострадавший и в каких количествах, как давно, сколько человеку лет и есть ли у него какие-либо заболевания или аллергия.

Если опасных симптомов нет, тогда можно справиться с отравлением без врачей. Но для начала разберёмся, что это вообще такое.

Что такое алкогольное отравление

Алкоголь покидает организм со скоростью 0,015% в час, независимо от дозировки, которую человек выпил. Это значит, что здоровая печень способна «обезвреживать» и выводить только 30 мл чистого алкоголя каждые 90 минут. Если вы выпиваете больше, в крови начинают накапливаться продукты распада спирта.

Алкогольное отравление происходит, когда человек пьёт спиртное быстрее, чем организм успевает его переработать.

У мужчин интоксикация может произойти от пяти или более порций алкоголя в течение 2 часов, а у женщин — от четырёх порций или больше.

Одна порция — это 10 мл, или 8 г, чистого спирта. Вот количество порций в стандартных алкогольных напитках, которые подают в барах и ресторанах:

• 125 мл вина крепостью 12% — 1,5 порции;
• 330 мл пива или сидра крепостью 5% — 1,7 порции;
• 440 мл пива или сидра крепостью 5,5% — 2,4 порции;
• 35 мл джина, рома, водки, виски, текилы или самбуки — 1,4 порции.

Каковы симптомы «неопасного» алкогольного отравления

Они знакомы почти каждому, кто выпивал спиртное:

• затруднённое дыхание, одышка;
• путаная речь, сложности с логическими рассуждениями;
• искажённые зрение и слух;
• нарушение равновесия;
• головная боль;
• тошнота вплоть до рвоты;
• временное потемнение в глазах.

Если дело ограничивается только этим, то можно не бояться. Состояние не самое приятное, но не слишком опасное. Обычно оно перерастает в утреннее похмелье и без следа уходит за 24 часа.

Что можно сделать при отравлении алкоголем самостоятельно

Если после выпивки вам нехорошо, но вы полагаете, что ситуация находится под контролем и не требует вызова медиков, можно попробовать облегчить своё состояние.

Первый совет очевидный, но важный. Чтобы стало легче, надо перестать пить алкоголь и начать пить воду. Это поможет остановить поступление спирта в организм и предотвратить обезвоживание. Если дома есть аптечные растворы для регидратации, примите их.

Съешьте что-то пресное и мягкое: овсянку, банан, крекеры, тосты. Такая пища быстро переваривается и замедляет всасывание алкоголя в кровь — протрезветь это, конечно, не поможет, но остановит дальнейшую интоксикацию.

Прогуляйтесь. Движение поможет отвлечься.

Чего делать нельзя при алкогольном отравлении

Нет такого домашнего способа, который помог бы справиться с алкогольной интоксикацией быстро. А некоторые советы от опытных знакомых и людей из интернета могут даже навредить. Например:

• Пытаться «проспаться». Во сне есть риск потерять сознание или захлебнуться рвотой.
• Пить кофе и другие напитки с кофеином — энергетики, колу, крепкий чай. Это может привести к обезвоживанию и росту артериального давления.
• Принимать холодный душ. Холод может спровоцировать спазм сосудов, повысить давление и пульс и даже стать причиной инфаркта.
• Пытаться вызвать рвоту. Это не поможет вывести из крови спирт, но может ухудшить ваше самочувствие.
• Есть жирное, если уже опьянели. Употребление такой пищи слегка помогает для профилактики отравления алкоголем, а вот если оно уже произошло, жирная еда только расстроит желудок ещё сильнее.